お知らせ
日々のこと～梅雨明け～
本日、甲信越地方で梅雨明けが発表されました！
今年は、雨の日が多い梅雨でした☔
これからしばらくは暑さとの戦い🌞
外作業をする方はもちろん、家の中であっても気は抜けない暑さになりそうです💦
熱中症には気を付けましょう！！！
≪熱中症を防ぐには≫
・こまめな水分補給や塩分補給
・室内では、エアコンや扇風機の使用を心掛ける
・暑い日中はなるべく外出を控え、涼しくなってから出る
熱中症にならぬよう、基本を押さえ過ごしましょう💦
日々のこと～今日は何の日～
今日は、７月１０『納豆の日』です。
朝、TVニュースから流れてきた「今日は納豆の日です。」との声。
子どもに納豆料理で何が食べたいか聞いたとこ「納豆チャーハン！」との返答。
納豆チャーハンを時々作りますが、お店などでは食べたことがありません。
なので“納豆チャーハンはこの味！”という確たるゴールが見えず、作りながらいつも悩みます。
例えば、カレーやマーボー豆腐など、この味！！というのがありますよね。。
≪わが家の納豆チャーハン≫（４人前）
ご飯 お茶碗５・６杯分
納豆 ２パック
卵 ２個
ネギ あれば
醤油
だしの素
≪作り方≫
①フライパンを熱し、卵を割り入れる
②ご飯を入れ混ぜる
③納豆と添付調味料（醤油・からし）を入れる混ぜる
④だしの素を適量入、醤油をフライパン２～３周回し入れる
⑤ねぎを入れサッと炒め出来上がり
キムチを入れると“キムチ納豆チャーハン”になり味をごまかせますが、シンプルな納豆チャーハンの味は決まりません！
今夜頑張ります。
梅雨の時季の困りごと～洗濯編：乾燥機能を使う～
梅雨の困りごとの代表格【洗濯物】
今回は、干す以外の対策について書いていきます！（一部機能は干す手間が必要です）
乾燥機能付き機器を使用する！です。
例えば
・浴室乾燥機
・乾燥機能付き洗濯機
・コインランドリー
・ガス衣類乾燥機
これらの乾燥機も、メリット・デメリットが付き物。
① 浴室乾燥機
メリット
自宅内でできる
デメリット
干す手間がいる
干す位置で乾きムラがあるので、入れ替えたり、サーキュレーターなど併用が必要
時間がかかる（大量干し向きではない：家族４人分で５時間以上かかることも）
② 乾燥付き洗濯機（ドラム式）
メリット
洗濯→乾燥へと自動でできる
干す手間が無い
デメリット
時間がかかる（４人分の洗濯物で２時間は必要）
③ コインランドリー（ガス衣類乾燥機であることが多い）
メリット
乾燥が抜群にいい
他に比べ、短時間で乾く
デメリット
洗濯物をコインランドリーまで運ぶ手間がある
たぶん、費用も一番かかる
④ ガス衣類乾燥機
メリット
乾燥が早い(乾燥機能付き洗濯機に比べ）
デメリット
設置のための初期費用がかかる
どんな方法を選択しても、メリット・デメリットはあります。
各家庭に合った方法を選択し、少しでもストレスを減らし、梅雨の生乾き臭から解放されましょう☆
梅雨の時季の困りごと～洗濯編～
梅雨の時季の困りごとの代表格【洗濯物】。
雨に降られるとなかなか乾かない洗濯物。
その理由は「湿度が高いから」。
それゆえ、乾きにくく雑菌である「モラクセラ菌」が繁殖し悪臭の原因となるようです。
今日は干し方の対策について書いていきます。
【 対 策 】
① 洗濯物同士の間隔をあける。
② 洗濯物はアーチ状に干す。ピンチハンガー内でもアーチ状になるように干す。
③ 扇風機やサーキュレーターで風を当てる。
④ 除湿器や換気扇を併用するとなお良し。
室内干しをせざる負えない場合は、上記の方法を取り、実践してみてください。
わが家も、除湿器は使用したことが無いのですが、上記の方法で干すことで乾燥が早くできると感じます。
それでも、すっきりと乾かないのがこの時季の悩みどころですね。
次回は、干す以外の対策を掲載します。
